我•跑步 (002)

4.46pm

到達TTDI公園。After warm-up開始跑。

5.20pm

Non-stop跑了三圈(小的)。3600步。

3600 x 30cm = 108000cm => 1.08km

之後半行半跑的走了兩圈大的加多兩圈小的, 共10600步。

最後6.42pm離開。

水果標籤開頭 8 勿買

法國經實驗證實, 吃改造基因的大豆的老鼠, 第一代長很好, 下一代有50%罹患多種疾病, 再下一代全不能生育, 美國已禁止改良大豆用在人類食物上, 只能用在飼養的動物上, 所以我們呼籲珍愛自己, 不要吃基因改造任何食物!!

終於了解94129蘋果是什麼意思了!!

閱讀在您的果實上貼的數字 ......

「水果標籤」會有幾個數字，它除了告訴消費者水果名稱與主要產地之外，還標示出選購的水果是屬於安全或不安全水果。

請注意閱讀您手上所拿的果實上標貼的數字，可別小看它，這數字可以說是獨有的另類身分證，代表的是，只有進口的才有貼，而且數字還大有玄機。

傳統的水果標籤：四個數字 開始為 4

有機的水果標籤：五個數字 和數字開頭為 9

轉基因的水果　：數字開頭為 8

ex. 你在商店碰巧看到一個蘋果:

如果它的標籤是4922，這是一個傳統的蘋果，它是使用除草劑和有害肥料種植的。

如果它的標籤是99222，它是有機的和可以安全食用。

如果它的標籤是89222，那就不要買！！ 它是經由轉基因的（GMO）。

因此，下次您去購物，請記住這些重要的數字，可知道如何避免購買到無機的和轉基因生物水果。

購物安全須知：這些應該注意，因為商店沒有義務告訴你，如果水果已被基因改造。

我•跑步 (001)

今天下了一整天雨，傍晚停雨後到TTDI公園跑步。

跑兩圈non-stop，共2800步。

以每步大約一尺=30cm。

2800 x 30cm = 84000cm => 0.84km

notes:-

1km = 1000m = 100,000cm

1m = 100cm = 1000mm

1cm = 10mm