我•跑步 (002)

4.46pm

到達TTDI公園。After warm-up開始跑。

5.20pm

Non-stop跑了三圈(小的)。3600步。

3600 x 30cm = 108000cm => 1.08km

之後半行半跑的走了兩圈大的加多兩圈小的, 共10600步。

最後6.42pm離開。

水果標籤開頭 8 勿買

法國經實驗證實, 吃改造基因的大豆的老鼠, 第一代長很好, 下一代有50%罹患多種疾病, 再下一代全不能生育, 美國已禁止改良大豆用在人類食物上, 只能用在飼養的動物上, 所以我們呼籲珍愛自己, 不要吃基因改造任何食物!!

終於了解94129蘋果是什麼意思了!!

閱讀在您的果實上貼的數字 ......

「水果標籤」會有幾個數字，它除了告訴消費者水果名稱與主要產地之外，還標示出選購的水果是屬於安全或不安全水果。

請注意閱讀您手上所拿的果實上標貼的數字，可別小看它，這數字可以說是獨有的另類身分證，代表的是，只有進口的才有貼，而且數字還大有玄機。

傳統的水果標籤：四個數字 開始為 4

有機的水果標籤：五個數字 和數字開頭為 9

轉基因的水果　：數字開頭為 8

ex. 你在商店碰巧看到一個蘋果:

如果它的標籤是4922，這是一個傳統的蘋果，它是使用除草劑和有害肥料種植的。

如果它的標籤是99222，它是有機的和可以安全食用。

如果它的標籤是89222，那就不要買！！ 它是經由轉基因的（GMO）。

因此，下次您去購物，請記住這些重要的數字，可知道如何避免購買到無機的和轉基因生物水果。

購物安全須知：這些應該注意，因為商店沒有義務告訴你，如果水果已被基因改造。

我•跑步 (001)

今天下了一整天雨，傍晚停雨後到TTDI公園跑步。

跑兩圈non-stop，共2800步。

以每步大約一尺=30cm。

2800 x 30cm = 84000cm => 0.84km

notes:-

1km = 1000m = 100,000cm

1m = 100cm = 1000mm

1cm = 10mm

先了解事物的發生，才做出判斷

700多年前的一天，北威爾士王子出獵，留狗在家看護嬰兒。

王子回來後，看見血染被毯，卻不見嬰兒。

而狗呢，一邊舔著嘴邊的鮮血，一邊高興地望著他。

王子大怒，抽刀刺入狗腹。

狗慘叫一聲，驚醒了睡熟在血跡斑斑的毯子下面的嬰兒。

這時，王子才發現屋角躺著一條死去的惡狼。

【臥房、床位】應注意事項

在陽宅學中，每個不同的空間都賦與著不同意義，家中的女主人則是以「廚房及主臥室」為代表，而「臥房」更代表著女主人的健康及夫妻關係、男女感情的象徵，且臥房佔我們日常生活中極重的份量，因我們一天約有三分之一的時間，都待在臥房裡養精蓄銳、聚神養氣，補足睡眠體力。

臥室是夫妻共居的空間，彼此的互動相當重要，二人相處的好壞，除了受陽宅格局影響外，還有彼此真心對待的心及態度，只要警愓以下的條文，將不良格局及阻礙物品，移除改進，相信可以扭轉夫妻隔閡及消除心結的，故提供簡單條文，供為參考，祈望大家都能擁有一個快樂美滿的家庭。

臥房應注意事項如下：

＊宜合卦位。

＊宜合納氣。

＊宜合開休生三吉門或生旺宮位。

＊重靜山水分野，頭枕山腳踢水，龍分兩片陰陽取。

＊臥房之床舖不宜沖鏡往門外照。

＊臥房中之穿衣鏡忌面對門、床。

＊床頭下不擺置雜物。

＊臥房不宜面對廚房門。

＊臥房不宜面對廁所門。

＊臥室門對沖大凶－主口舌是非。

＊臥室門口忌沖神位－夫妻吵架。

＊臥室門口忌沖牆角壁刀－會有開刀運。

＊臥室門口忌沖熱水爐－夫妻意見不合。

＊臥室不可在廁所之下方－頭暈之症。

＊臥室不可在廚房之爐台上下方－太太掌權。

＊臥室(女主人)與客廳(男主人)大小比例要均配，太大或太小皆主夫妻二人互動不良。

＊臥室窗戶、門路過多，形成各方的雜氣交集時－主心性雜亂沒耐心，不利健康。

＊臥房內鏡子過多－易有外遇機會與念頭。

＊臥室內若擺放沙發，不宜太過搶眼，易使夫妻重心乖離，腳踏二條船。

＊臥室之上方不可有水池－腰痠背疼。

＊臥室之上方不可有庭園之假山壓頂－心臟、呼吸毛病。

＊臥室最好不舖地氈，容易潮溼生霉氣－傷氣管；尤其舖長毛氈－易得皮膚病。

＊臥室之廁所不可沖床位－桃花不斷。

＊臥室不可跨在屋內外之牆下－夫妻易出牆。

＊臥室門忌沖爐台－太太凶悍。

＊臥室門口忌沖廁所門－桃花是非。

＊臥室門口忌沖冰箱，尤其與冰箱門對沖大凶－夫妻冷戰分手。

＊臥室天花板顏色不可大紅、大紫、橘黃、深色－睡不安寧。

＊臥室內壁紙圖案不可用圓形各式圖案，頭昏眼花－腦神經衰弱。

＊臥室天花板不可設計如棺木型造形－易做噩夢。

＊臥室外不可有他人屋角、獸頭沖射－多流產不安。

＊臥室外有他人屋角相對－夫妻多口舌或吵架分手。

＊臥室凹缺不平奇形怪狀－易個性怪異，不易與人相處。

＊臥室外不可有他人屋子牆角、壁刀沖射－夫妻有開刀厄運。

＊臥室內最好不擺放水族箱－婦女白帶症。

＊臥室床舖四周若有地面、地板凹凸不平或損害，主溝通欠佳。

＊臥室進口門內不可有鏡子相對－口舌是非之災多。

＊臥室最好在安靜、空氣流通者為佳－居家平安。

＊臥室內顏色千萬不可漆粉紅色－會使神經衰弱，而且夫妻多口角。

＊臥室內光線應該明朗柔和，不可黑暗－心情才會快樂。

＊臥室空氣應該使之對流－才會健康。

＊臥室顏色忌五花十色－頭暈腦脹。

＊臥室窗口勿掛風鈴－易使夫人頭暈昏睡不安寧。

＊臥室地板應淺色－可使夫妻生活平靜。

＊臥房之門不宜面對儲藏室：儲藏室每多霉氣，有損人體健康。

＊臥房與臥房之門不宜相對：易有口舌，家中欠和。

＊臥房之門不宜面對客廳之門，春光外洩，錢財不聚。

＊臥房不宜設在樓梯下的空間處，易產生木納性格，不利姻緣。

＊床底忌緊連地面：以防感染陰濕之氣，有害健康，床下亦不堆放雜物，尤忌鐵器、玻璃物品等。

＊床忌衝門：門時有開闔，如果直衝或橫衝門時，易弊端橫生，故不宜。

＊床忌背門：倘背門容易受干擾、驚嚇和影響情緒及健康。

＊床忌強光嚗曬：醫云：「五官代表五臟」，眼為肝的代表，強光易刺激眼部，久之傷肝，故應以窗簾遮住光線。

＊床忌對樑：頭頂對樑，頭部有壓抑之感，腹部則有壓制之感，久之必影響身心，故宜謹慎，可另裝設天花板或輕鋼架以蔽之。

＊床之高度勿超過二十二寸：睡榻過高，容易跌落，有安全之虞。

＊床之位置宜設在貼近牆壁之寧靜角落。

＊臥房門之燈忌置於頭頂：燈光直射，久之傷眼，故不宜，燈光亦忌過強。

＊梳妝台忌對臥房門：梳妝台都有鏡子，入門時，容易被鏡中自身形影驚嚇，久而久之損耗精神，且背門梳理，是謂「空門」，非安全之設置也。

＊梳妝台忌臥床：因夜間起身，恍然見到鏡中影像，容易為之驚攝，久之有損肝膽，易罹患神經衰弱等症狀。

＊臥房內忌桃花門：即三個門成品字狀，此稱之桃花門，以主臥房門為主，從左方形成品字狀，即男主人犯桃花，反之若從右方形成品字狀，即是女主人犯桃花。

＊臥室門不能與大門成一直線。

＊臥室與其他房間之門不可太靠近，即房門與房門中距離太近，謂之蝴蝶門，主會有在家待不住，喜往外跑。

＊臥室內不植盆栽或水生植物或花卉及魚缸。

＊臥室內的衣櫥櫃角不可直沖床頭及沖房門。

＊臥室床頭忌放置凶猛動物掛圖。

＊臥室內燈炮、燈管損壞不修繕，主配偶不夠以誠相待。

＊產婦忌臥室門沖床更臨浴室牆角又劈來，皆主不利。

＊臥室忌光線太幽暗，應主柔和而且空氣流通為佳。

＊臥室之床尾不可擺放冰箱或冷氣正沖床舖，尤其正值生育之男女，而想生育的話，會影響受孕的機率。

＊臥室之床頭櫃上或床尾之櫃櫥忌放音響電視等電器用品，因睡覺時其散發的電波會擾亂人之腦波，長久易頭痛、失眠、腦神經衰弱等現象。

＊臥室光源最為重要，空氣光線需要充足，天花板不宜太低，易有壓迫感，話不投機。

＊臥室內的通道動線，若受傢俱、桌子、櫥櫃等的阻礙－主婚姻緣不順利。

＊臥室床頭後方不可為神明廳或與神佛位相抵相背者－主姻緣遲來晚婚。

＊臥室內不宜擺設神壇、神明、宗教神像－易犯孤、姻緣遲來，晚婚或不婚。

＊床頭附近不宜擺放電器用品，電磁波將導致情緒起伏不定，不利人際關係及健康狀況。

＊臥室內若設有衛浴室，不宜四面封閉無窗、易使空氣不流通、光線幽暗、室內潮濕，不論方位再好，也難以祈求幸福美滿，配偶易冷戰。

床位應注意事項如下：

＊床位左右側方不安大鏡子－睡不安寧。

＊床位不放於爐灶之上、下方－主婦有腹痛。

＊床位不放於廁所之上、下方－生活緊迫。

＊床位不靠廁所之牆－易睡不安寧。

＊床位不靠廚房之灶位－太太凶悍。

＊床位不安在臥室門入口處之邊－沖到會頭疼。

＊床位之右邊不靠牆－出入不方便。

＊床位之左右沖門口－睡不安寧。

＊床位之左右沖廁所門－頭疼。

＊床位之正前方沖廁所門－桃花是非多，時生口角。

＊床位之正前方沖廚房之爐位－太太易掌權。

＊床位不安於冷氣孔之前方－易感冒。

＊床位之右方不安冷氣機－冷風直吹，鼻子易過敏。

＊床位之頭頂上不安冷氣機－鼻子過敏。

＊床位之正前方不安放鏡子－睡不安寧。

＊床位正前方不可沖廁所或櫥櫃之角－桃花是非糾紛。

＊床位不安在落地窗邊－頭疼之症。

＊床位不騎在廁所馬桶之上－易中風癱瘓。

＊床位上方之天花板式樣應簡單平面光明為吉。

＊床位上方不可掛奇形燈具，如開刀手術房相似之燈－會應開刀運。

＊床位下面不要積放舊物、穢物、或破銅爛鐵之物－主皮膚病。

＊床位不宜放在臥室的正中間，四方有所依靠及安全感，床頭最好靠著牆壁，並且能夠望見門口為宜。

＊床下不可有化糞池－財會流失。

＊床不可安於樑下，如果樑用天花板覆蓋亦有小礙。

＊床頭不可靠馬路－頭暈耳背。

＊床頭不可靠廁所－桃花不斷。

＊床頭不可靠廁所之馬桶、或洗手台－睡不安寧。

＊床頭上方勿掛山水圖畫－如掉下會受傷，易頭痛壓力大。

＊床頭上方勿掛吊電扇、垂掛燈飾，如直刀長劍直射床舖的人，不利。

＊床頭上方或前方勿掛深色圖案－神智不清。

＊床頭之兩邊不可有桌角、櫥角沖射頭部－會頭痛連連。

＊床頭之上不可被樑壓－易作噩夢，夫妻互動不良，時生口角。

＊床頭忌坐空－想法天馬行空，不著邊際。

＊床頭不宜設在窗戶底下－易胡思亂想。

＊床頭旁或桃花位擺放令人暇想的圖片物品－易有偏桃花上門。

＊床頭不朝西：因日落西方，地球由東而西自轉，頭部向西而眠，久之容易使血液向上衝，但如果奇門八卦所納之氣如吉，亦主吉，故不可偏執一方。

＊床頭上不放音響、電視－腦神經會衰弱。

＊床頭後面，不宜是神明廳、儲藏室、爐灶位、廁所等皆不利。

＊床舖或床頭被外牆或衣櫃角沖射，主夫妻二人易有心結。

＊床舖邊不宜擺放過多花朵盆栽，多幻想，易三心二意，舉棋不定，無主見。

＊床舖被鏡子正面射照，主夫妻互動少。

＊床舖邊有大片落地窗，具有反射效果－易驚嚇，情緒不穩，進而導致腦神經衰弱疲憊，時因小事爭執。

＊依五行角度而言，臥室若於位北方(五行屬水)，在此方位忌擺放五行屬火的物品，如紅色系列的衣櫃、椅子、化妝台、圖畫等，皆有水火相剋形象－主夫妻親密關係有妨礙，同床異夢。

＊本內容條文，載錄於「2000年千禧開運寶典-陽宅無極心法」。

臥室風水

概述

臥室風水是住宅風水中的重要組成部分。 人生的1/3時間，我們幾乎都在臥室度過，臥室是一個人最後的避風港，也是每天的加油站，臥室內的環境情況會直接關係到一個人的休息和睡眠，因此臥室的“風水”好壞關係著我們是否能擁有旺盛的精力、滋潤的面色等等。

十四不宜

1. 臥房形狀適合方正，不適宜斜邊或是多角形狀。 斜邊容易造成視線上的錯覺，多角容易造成壓迫，因而增加人的精神負擔，長期下來容易羅患疾病及發生意外。

2. 臥房白天應明亮、晚間應昏暗

臥房應設有窗戶，除了空氣得以流通，白天更可以採光，使人精神暢快，而晚間窗戶應備有窗簾，擋住戶外夜光，使人容易入眠。

3. 浴廁不宜改成臥房

現代大樓管線整體施工，所以整棟大樓浴廁都設在同一地方。 如果將浴廁改為臥房，勢必造成睡在樓上和樓下兩層的浴廁當中，而浴廁本為潮濕、不潔之所，夾在當中必然對環境衛生有所影響，另外當樓上馬桶、水管一開動也絕對會影響到您的安寧，所以對人的身心健康造成傷害。

4. 房門不可對大門

臥房為休息的地方，需要安靜、隱密，而大門為家人、朋友進出必經的地方，所以房門對大門不符合臥房安靜的條件。 大門直衝房門容易影響健康和財運。

5. 房門不可正對衛生間

衛生間是供人排泄的地方，容易產生穢氣和濕氣，所以正對房門會對臥房的空氣產生影響，對人的生體健康有害。

6. 房門不可正對廚房或和廚房相鄰

廚房爐火煎炒、排出油煙，容易影響正對的房門，危害人體健康 ，並且使工作表現不穩定。 廚房是生火之處，甚為燥熱，所以也不宜與臥房相鄰，尤其是睡床緊貼爐灶的牆。

7. 房門不可對鏡子

鏡子有反射作用，在風水上可將煞氣反射回去，所以可擋凶煞。 但是鏡子對著房門會將凶煞衝克照進臥房，招來不好運勢。

8. 鏡子與落地門窗不宜對床

鏡子是用來擋煞，作用是把煞氣反射回去，所以不可對床。 尤其人們從睡夢中醒來，在意識不很清楚時，容易被映在鏡子或落地窗裡的自己所驚嚇。

9. 睡床或床頭不宜對正房門

睡覺時最講求安全、安靜和穩定，房門是進出房間必經之所，因此房門不可對正睡床或床頭。 否則睡床上的人容易缺乏安全感，並且有損健康。

10. 床頭不可緊貼窗口

窗戶為理氣進出之所，所以床頭貼近窗口容易犯沖。 在睡床上的人因看不見頭上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神緊張，影響健康。

11. 床頭不可在橫樑下

天花板宜平坦，忌有橫梁。 橫梁在心理上容易產生重體的感覺，尤其人睡在橫梁之下會感受到莫大的壓力，造成精神上的壓迫，影響健康、 事業 。

12. 床頭忌諱不靠牆壁

人平躺時不容易看見頭頂上，所以床頭宜靠牆、避免露空，而減少安全感。 否則睡在床上的人，容易精神恍惚、疑神疑鬼，影響健康、事業。

13. 床應加高離開地面

床面應離開地面50公分左右，床底必需保持清潔，不宜堆積雜物。 離開地面，並且不堆積雜物能保持床底空氣暢通，減少地面濕氣滲透入床墊，而影響健康。

14. 臥房不宜擺過多的植物

過多的花草植物容易聚集陰氣，並且植物於晚間吸收氧氣、釋放二氧化碳，所以容易影響人的身體健康。

臥室忌諱的花卉

一般說來，臥室不宜放花，特別是以下花卉更是忌放

1.月季花--月季花所散發的香味，地使個旁人聞後突然感應胸悶不適，憋氣與呼吸困難 月季花

2. 蘭花 --蘭花所散發的香味，久聞之會令人過分興奮而引起失眠

3.紫荊花--紫荊花所散發出來的花粉如與人接觸過久，會誘發哮喘裝修客廳電視背景牆症或使咳嗽症狀加重

4. 夜來香 --夜來香在晚上能大量散發強烈刺激嗅覺的微粒，高血壓和心髒病患者容易感應頭暈目眩，鬱悶不適，甚或會使病情加重

5. 鬱金香 --鬱金香的花朵含有一種毒鹼，如果與它接觸過久，會加快毛髮脫落

6.夾竹桃--夾竹桃的花朵所散發出來的氣息，聞之過久，會使人昏昏欲睡，智力下降，其排泄出來的乳白液體，如果接觸過久也會中毒

7.松柏類的花木--松柏類的花木所散發出來的芳香味對人體的腸胃有刺激作用，如聞之過久，不僅會影響許多人的食慾，並且會使孕婦感應心煩意亂，噁心欲吐，頭暈目眩

8.洋繡球花--洋繡球花所散發出來的微粒，如果與人接觸，會使有些人肉皮兒過敏，發生瘙庠症

9.黃花杜鵑--黃花杜鵑的花朵散發出一種毒素，一旦誤食，輕者會引起中毒，重者會引起休克，嚴重危害身體康健

10.百合花--百合花所散發出來的香味如聞之過久，會使人的中樞神經過分興奮而引倡議失眠

臥房六大禁忌

禁忌一：電器過多，尤其電視正對床腳

臥室內電器過多在風水上被稱為“火宅”，影響健康。 現代醫學理論也指出，電器輻射確實損害人體健康。 腳是人的第二心臟，處於待機狀態的電視若正對床腳，其輻射更容易影響雙腳的經絡運行及血液循環。

專家建議：少在臥室擺放電器，尤其不要將電視正對床腳，不使用時拔掉電源。

禁忌二：臥室洗手間的門正對床

風水理論認為洗手間五行屬水，陰氣較重，容易引起腰腎不適。

調查發現，臥室帶洗手間，尤其洗手間正對床的住戶確實大多有腰疼症狀。 這是因為洗手間再豪華，也改變不了其排污的本質，空氣質量不佳，沐浴後更產生較多濕氣。 若洗手間的門正對床，不僅容易使床潮濕，還容易影響臥室的空氣質量，世間長了就導致腰疼，更會增加腎臟的排毒負擔。

專家建議：在廁所放上幾盆泥栽觀葉植物，或栽床耳環洗手間門之間加屏風作為遮擋。

禁忌三：面積超過20平方米

古代風水理論指出“屋大人少，是兇屋”，認為“大房子會吸人氣”。 因此，即使是皇帝的寢宮，面積也不會超過20平方米。

其實風水中所說的“人氣”就是我們後來發現的“人體能量場”。 人體是一個能量體，無時無刻不在向外散發能量，就像工作中的空調，房屋面積越大所耗損的能量就越多。 因此，臥室面積過大肯惡導致人體因耗能過多而免疫力下降、無精打采、判斷力下降、做出錯誤決定、甚至“倒霉”生病。

專家建議：臥室面積控制在10-20平方米為佳。

禁忌四：帶陽台或落地窗

臥室如果帶有陽台或落地窗，同樣增加睡眠過程中的能量消耗，人容易疲勞、失眠、因為玻璃結構無法保存人體熱能。 這和露天睡覺易生病是一個道理。

專家建議：選擇不帶陽台或落地窗的房間為臥室，或給陽台和落地窗掛厚窗簾遮擋

禁忌五：窗口大、朝東或朝西

風水師指出睡在窗​​口大、朝東或朝西的房間中容易因“光煞”導致“血光之災”。 因為在朝東或朝西的房間，早上或下午猛烈的陽光會導致臥室內光線過強，刺激神經影響休息，導致失眠，更使人變得不冷靜、衝動易怒。

專家建議：選擇窗口不大、朝北或朝南的房間為臥室。 如果已經住進了朝東或朝西的房間，暫時不可能變換，那麼就注意在適當的時候拉好窗簾。

禁忌六：床正上方的屋頂裝有吊燈

風水上將“床正上方的屋頂裝有吊燈”稱為“吊燈壓床”，認為“煞氣重”。 對健康不利。 現代心理學研究發現，床正上方的屋頂若裝有吊燈，確實會給人以心理暗示，增加人心理壓力，影響內分泌，進而引起失眠、惡夢、呼吸系統急病等一系列健康問題。

專家建議：保持床正上方屋頂的空曠，在床邊使用光線柔和的落地燈或檯燈。

臥室的方位

臥室宜安排在朝陽的方向，主人房則應選擇最大的臥室​​。 臥室門不宜相對室內的入牆櫃或立櫃最好能儲存所有的衣物，令居室整齊有序。 現代家庭設計中經常將衛浴空間安排在臥室內，這樣雖然方便而時尚，但是卻容易使水氣進入臥室空間，影響房間的空氣清新度。

解決的辦法是將衛生間的防水和乾濕分離。 此外，臥室門也不能面對廚房門，以免受到油煙的污染。

臥室的裝飾

(1) 顏色

臥室不宜用太鮮豔的紅色裝飾，過多鮮豔的紅色裝飾，會令人精神亢奮，並有神經衰弱的不良影響，長期下來容易精神不濟心情煩悶，主臥室適於營造和緩放鬆的氣氛，使用能令人平靜舒適的顏色最恰當。 臥室方位與適宜選擇的顫色有以下幾種對應形式；

東與東南——綠色、藍色

南——淡紫色、黃色、黑色

西——粉紅色、白色、米色、灰色

北——灰色、白色、米色、粉紅色紅色

西北——灰色、白色、粉紅色、黃色、棕色、黑色

東南——淡黃色、鐵鏽色

西南——黃色、棕色

(2) 燈光

臥房的燈光不宜過於明亮，要盡量採用間接照明和可調光源。 因為床是安靜之所，強光會使人心緒不寧，所以室內最好用柔和的白熾燈採照明。 盡量少用日光燈作為臥室的主光源，白熾燈和日光燈相比前者更宜於烘托寧靜的氣氛。 同時，燈光的色彩應與室內的色彩相協調。

(3) 植物

臥室花草與床的距離不宜太近，花草性冷屬陰。 植物晚間行的是反光合作用不但與房中人爭吸房中的氧氣，而且吐出的二氧化碳還要人體來吸收，對人體的磁場運作及身體健康部有不良的影響，因此，建議白天放入室內以淨化、調節空氣晚上最好移放陽台。 花草進屋柏宜先係紅絲帶去陰．

(4) 飾品

臥室少放金屬類物品。 建議居者盡量避免在房間裡放置太多的金屬類物品。 因金屬類的東西色調較冷。 太冷的東西不適台臥室溫馨的氛圍。 要盡量選擇沒有反射作用的裝飾品。 如掛毯，沒裝玻璃或裝上不反光玻璃的畫均可。 除此之外． 臥室不宜擺設刀劍、凶器、神像、神位等破壞臥室祥和氣氛的裝飾品．

(5) 家具

臥室家具的種類繁多． 一般有單件家具、折疊式家具、組合式家具、多功能家具等，單件家具有很大的靈活性，但比較佔用空間，因此近年來更趨向於採用折疊式，組合式多功能家具，家具的色彩對整個房間色調起著非常重要的作用。 家具色彩一般既要符合個人愛好，更要注意與房問大小。 室內光線的明暗相結合，並且要與牆、地面的色彩和沒計風格相協調。 對於面積小，光線差的房間。 不宜選擇太冷的色調，面積大，朝陽的房間可以有比較多的選擇。 根據設計需要和所要達到的效果不同也可有多樣性的選擇。

臥室安床的學問

由於床在人的一生中佔有重要位置，因此床的選擇以及床位的擺放極其重要，一般需考慮以下幾個方面：

1）對於床本身，要考慮的是其長度。 寬度是否適合人體，床面是否平整是否具有良好的支撐性和舒適性。 床的高度一般以略高於就寢者的膝蓋為宜，切記床不可貼地。 床底宜空，勿堆放雜物，否則不通風易蘸濕氣導致腰酸背痛。

2）床無論放於何處，都應該讓居者在床上看見臥室的門與窗，這樣也會有明亮的陽光照射到床上。 這樣的佈置有助於吸收大自然的能量． 更有利於身體健康。

3）臥室門不宜正對床，床頭不能靠門或背門。 這是因為門口也就是風口，人在睡眠時衝著風口必然會受到影響，易生病或心緒不寧。 又因睡眠需要安寧的環境床背門易受到干擾和驚嚇。

4）床位最好選擇南北朝向，對應地球磁場引力。 頭朝南或北睡，有益於健康，因為在人體的血液循環系統中。 主動脈和大靜脈最為重要． 其走向與人體的頭腳方向一致。 人體處於南北睡向時，主動脈和大靜脈朝向，人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這時人不可朝西，因為地球由西向東自轉，頭若朝西，血液經常向頭頂直衝，睡眠較不安穩：如果頭朝東睡． 就會有一種安寧的感覺。

5）床頭宜實不宜虛，床頭應該靠牆，不可靠窗。 床如果不靠牆． 床頭必須有床頭板． 令人頭部不致愚空，並且床頭後面不能是廁所或廚房。

6）不可有橫粱壓床，以免造成壓抑感． 有損人的身心健康。 此類情況還包括不可有橫粱壓臥室門． 分體空調室內機不可懸掛於枕頭上方． 臥床正上方不可懸掛吊燈，這些都屬於橫粱壓床的範疇．

7）床不可對鏡，因為半夜起床很容易被境中影像所驚嚇，精神不安寧。 導致頭暈目眩。 如果睡房中有鏡子對床，可在晚上用裝飾物蓋住或把它轉向牆壁。 量好能將鏡子鑲嵌在臥室衣櫃內部，使用上可以做到靈活多變。

8）床頭櫃應高過床． 有利提高睡眠質量。

9）睡床與臥室牆壁應平行或垂直，以免室內動線唐突和給人帶來不穩定感。

百度百科 http://baike.baidu.com/view/1691086.htm